<跟團游>南寧+德天瀑布+名仕田園+巴馬長壽之鄉+北海雙臥8日

包頭火車站乘Z338/11:00，呼和浩特站Z338/13:00，集寧南火車站Z338/14:51前往廣西南寧。

22:38抵達有“壯鄉歌海”之稱的廣西首府南寧（導游將在您出發前一天晚上20：30前與您聯系），

【溫馨提示】：

由于當天各地游客抵達南寧機場/車站時間不盡相同，為便于統一安排接站服務，提前抵達的客人需稍作等候其他團友，每批次等候時間不超過50分鐘，如客人介意等候亦可自行打車前往酒店，費用敬請自理！

早餐后乘車前往“——巴馬，抵達縣城后享用養生火麻宴，中餐后往游覽有“水上蘆笛巖”美譽的【百鳥巖】（游覽時間不少于60分鐘），盤陽河的穿山巖洞、富含天然負氧離子、百鳥爭宿、雄偉多姿，隧道跨越黑暗和光明、如夢如幻、三明三暗，夢幻般地經歷六天六夜，“時空隧道”的傳說足以滿足你的好奇心。

而后乘車前往游覽【百魔洞】又名百魔天坑，它曾被中英地質專家聯合考察隊考察后稱贊該洞集天下巖洞于一身，贊譽其為“天下*一洞”（游覽時間不少于90分鐘）。天坑內的地磁強度也高于其他地方，巖洞內常年祥霧彌漫，負氧離子濃度高達每平方厘米7萬個，是一個巨大的天然氧吧，這里是人們療養身心、放空心靈的最佳處，吐納百草芳華，吸取天地之精華的洞天福地。

乘車前往著名的巴馬長壽村—【巴盤屯】（游覽時間不少于30分鐘），探訪百歲老人（家訪請自備紅包，以便送給老人，當地俗稱“補糧”）。巴盤屯是當地一個普通的小山村，但它卻孕育著一批百歲老人，他們耳不聾、眼不花，天天在田間勞作，100歲的年齡，70歲的身體，百歲老人集體上演著人類的不老神話，在這里生活百歲老人是聯合國評定壽鄉標準的200倍，人稱這里為“長壽圣殿”！乘車后返回巴馬縣城，晚餐后入住酒店休息。

【當地特色景點推介】：

1、長壽島篝火晚會+瑤家長桌宴+《夢·巴馬》大型實景山水演出

【長壽島】位于風光秀麗的賜福湖上可以了解中國上下五千年的養生文化和巴馬的長壽文化淵源；玩巴馬一寶—香豬賽跑；一邊品嘗瑤家特色長桌宴，一邊感受熱情似火的瑤家篝火晚會，晚上觀看大型山水實景演出《夢?巴馬》，演出以賜福湖6000平米的水面為舞臺、天空作幕布、山川作背景，演繹的一臺反映巴馬瑤族婚禮、補糧、天浴等民俗風情與巴馬風光的大型歌舞秀，是游客來到巴馬不容錯過的節目。

2、仁壽山莊+篝火晚會+瑤家長桌宴

【巴馬仁壽山莊】是專門介紹巴馬當地的長壽養生文化，少數民族風情，是巴馬首個大型的旅游觀光、休閑養生度假山莊，也是當地壽民—鄧誠才老人的故居，清朝光緒皇帝曾賜予其“惟仁者壽”的壽匾，來到山莊您可親自制作民間傳統、原始的手工特色小吃，并一飽口福。享用巴馬瑤族特色餐【長桌宴】，聽瑤族山歌，品瑤家米酒。觀看熱情似火【篝火晚會】，感受到瑤家人的熱情、淳樸。

早餐后，乘車前往有山水邊城之稱的大新碩龍鎮，途中贈送游覽【靖西?鵝泉】又名靈泉（游覽時間不少于40分鐘），它與大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉并稱西南地區三大名泉，鵝泉既是德天瀑布的源頭，也是珠江的源頭之一，泉水四季不涸、水清如鏡。鵝泉自古就聞名天下的“鵝泉躍鯉三層浪”引來無數中外游客為之神往，明朝嘉靖皇帝在得知此地山川靈秀，尤其是欣賞夕陽照在鵝泉上的絕妙景色，更特賜封“靈泉晚照”。景區內根據季節種植有油菜花、格�；�、萬壽菊、向日葵等，若恰逢花期千畝花海繽紛百色、群芳爭艷，如畫猶如一幅美麗的壯錦。

中餐品嘗辣木柴火雞，后前往游覽素有“勝似神仙之居，猶如居士之隱”美譽的【明仕田園】（游覽時間不少90分鐘，含竹排），這里山明水秀，風光俊朗清逸，恍如隔世般的美好，多部知名影視�。骸痘ㄇЧ恰�、《牛郎織女》、《酒是故鄉醇》等也在此取景拍攝，另外明仕田園還曾入選過國家郵政局公開發行的一套特種郵票。乘竹筏泛舟【明仕河】上，欣賞竹叢山峰藍天白云倒影如鏡，秀麗山光水色。后返回酒店休息。

【溫馨提醒】：崇左為國家三線以下新興旅游城市，其中碩龍、德天地處中越邊境的村屯，經濟發展尤為滯后，當地酒店服務水準與設施設備都比城市同類型酒店偏低，主要以衛生舒適衛生為主，請抱持入鄉隨俗的閑適心情，做好心理準備哦！

游覽景點：德天瀑布、北海銀灘、北海沙畫館

早餐后，前往游覽【德天跨國大瀑布】（含接駁環保車，游覽時間不少于120分鐘）�？胺Q亞洲*一、世界*四大的德天跨國瀑布（如需乘坐小竹排請與景區購買）隨后可去到到中越邊境上著名的53號清代界碑，觸摸百年歷史文物，感受祖國南疆邊境熱鬧紛呈的異國邊貿風情。

中午享用農家自然味，后乘車前往濱海休閑之都北海。 抵達北海后游覽被國家旅游局評為中國35個“王牌景點”之“最美休憩地”并有”天下*一灘”美譽的【北海銀灘】（游覽時間不少于90分鐘），沙灘由純凈度極高的石英砂堆積而成，沙子潔白如雪，細膩如脂，松軟如棉，一望無際的沙灘，在陽光的照射下，銀光閃閃，與蔚藍的大海交匯在一起，構成一幅奇特瑰麗的畫面，美不勝收。銀灘又以“灘長平、沙細白、浪柔軟、水溫凈、無急流、無鯊魚”而名動天下，特別是空氣中負離子含量為內地城市的50至l000倍，空氣清新氣候宜人，是最適宜度假療養的勝地，因而被許多游客贊譽其為“東方夏威夷，南方北戴河”。贈送欣賞【銀灘沙畫秀】（贈送體驗項目，表演時間約30分鐘），銀灘沙畫表演館是北海銀灘的特色景點，它以銀灘的細沙作為繪畫原料，利用沙的細膩及可塑性奇妙的塑造出多變的畫面及場景切換，用藝術的手法生動展現著名的巜珠還合浦》典故與北海旅游景點及北海疍家生活體驗，如今它已成為北海旅游景點的一張新名片！晚上免費升級享用美味海鮮大咖！

【溫馨提醒】：

1.德天景區電瓶車10元/人（單程），德天景區竹排30元/人，此為景區自行經營項目。

2.若全團隊人數不足6人時，當天行程內所贈送的銀灘沙畫館沙畫表演，將不予安排體驗且無費用退減，敬請知曉。

游覽景點：環島游、百年老街、北海貝雕博物館

早餐后前往游船碼頭乘坐游艇體驗海上浪漫之旅【北海環島游】（贈送體驗項目，航行時間不少于90分鐘，不游無費用退減!），觀光游船沿北海半島航行，緩緩行駛于波光粼粼的海面上，讓您飽覽海濱旖旎風光，享受疍家人獨一無二的漁家風情。站在觀光平臺，徐徐海風迎面撲來，深呼吸那最自然、最淳樸的大海味道。

前往游覽【百年老街】（游覽時間不少于30分鐘），北海珠海路形成于1927年前后，沿街全是中西合璧騎樓式建筑。這些建筑大多為二至三層，主要受19世紀末葉英、法、德等國西方卷柱式建筑的影響，臨街兩邊墻面的窗頂多為卷拱結構，卷拱外沿及窗柱頂端都有雕飾線，線條流暢、工藝精美。后贈送游覽全國一一家以貝雕作為主題的博物館——【北海貝雕博物館】（贈送景點，游覽時間不少于40分鐘），北海貝雕館是國家AAA級景區、廣西非物質文化遺產保護單位，北海工藝美術總廠所在地。館內以展示具有鮮明的海上絲路文化特點的北海貝雕技藝和珍珠文化為主，館藏了大量榮獲國內外各種大獎的貝雕藝術作品，精雕細刻栩栩如生，具有極高的藝術價值和欣賞價值。后乘車返回南寧入住酒店（若團隊人數較少則免費升級動車返回南寧）。

【溫馨提示】：因北海環島游項目極其容易受到天氣，風浪等因素影響，如遇因人力不可抗拒因素或船務公司原因，導致航班停航的，因屬于贈送體驗項目無費用退減，也不更換任何景點。

早餐后自由活動，南寧乘Z336/09：35返回內蒙。

全天火車度過，欣賞沿途美景，Z336下午16:13抵達集寧南，17：32抵達呼和浩特，19：37抵達包頭東，20：00抵達包頭站，結束愉快的旅程！